Bonsoir
Je reviens de Paris
hier plus de 16000 pas, aujourd’hui plus de 15000, dont la montée des escaliers de la tour Eiffel…668 marche jusque au 2èmes étage à 115 m de hauteur !
un site Canadien pour calculer les calories dépensées par la montée ou la descente d’escalier link
Il précise notamment que “L’utilisation de l’escalier consomme deux fois plus de calories que la marche.”
et ci dessous le détail du calcul
D’abord quelques rappels :
1 calorie est la quantité de chaleur nécessaire pour élever d’un degré un gramme d’eau
1 calorie = 4,18 joules
1 joule = travail effectué en déplaçant sur 1 m un objet qui résiste avec une force de 1 newton.
1 watt = 1 joule/seconde
Rendements :
Centrale nucléaire : 40 % (en partant de l’énergie thermique fournie par le nucléaire)
Voiture automobile à essence : 23 % max ; diesel : 28 % max
Locomotive à vapeur : autour de 5 %
Homme : 10 %
Je monte par l’escalier , soit un dénivelé de 115 m. Je pèse 103 kg.
J’ai dû vaincre la pesanteur de 103 x 9,81 newtons sur 115 m.
Ce qui donne approximativement un travail de 116 200 joules.
Mon rendement n’est que de 10%.
Je dois donc récupérer 1 162 000 joules ou 1162 kJ.
Ce qui correspond à 1 162 200 / 4.18 = environ 278 Kcal
Calcul inspiré du site de Hubert GHESTEM link
