Archives mensuelles : mai 2009

100.7 kg le 30/05/2009

Bonjour Poids du jour 100,7 kg pris 700g raah la cata…..je ne comprend pas En plus il  y a désormais 4 balance à la maison…, une mécanique, une impédancemétrie avec seulement le taux de graisse, une impédancemétrie avec taux de … Lire la suite

Publié dans Repères et poids

100.0 kg le 29/05/2009

Bonjour poids du jour 100,00 kgs  Tout rond, perdu 5,5 kg depuis le début du régime , donc depuis une semaine , et 6,8 depuis le 24/02/2009

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101.0 kg le 28/05/2009

Bonjour Poids du jour 101.0 kg ça marche, malgré légèrement plus des 2163 kcal prévues mais 60 minutes de marche, donc 400 Kcal en moins, au final 1900 kcal consommées et …..600 g en moins

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101.6 kg le 27/05/2009

Bonjour Mon poids du jour  101.6 Tadam ! Longtemps que je n’avais pas franchi la barre des 102 kgs , du moins dans ce sens en fait depuis le 8 Décembre 2008 tout cela grâce à un régime enrichi en … Lire la suite

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102.4 kg le 26/05/2009

102.4 kg Mon poids ce jour, perdu 500 g par rapport à hier, perdu 3,1 kg depuis le 23/05/2009 Le régime hypocalorique se révèle efficace je n’ai pas faim ! je mange de grandes quantités de …. crudités  ! cela … Lire la suite

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Calodiet

Calodiet vient de sortir sa nouvelle version de son logiciel de diététique et de comptage de calories ici http://www.calodiet.com/ Petit Bémol cette version est payante…. 89 euros, sauf la version de test mais celle ci ne permet pas de faire … Lire la suite

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Obésité et risque cardiaque

Bonjour Dans la série, “fait froid dans le dos”, je continue mon petit bonhomme de chemin donc , on s’en doutait , obésité et risques cardio vasculaires font bon ménage ! comme le rapelle cet article link et celui çi … Lire la suite

Publié dans Obésité et maladie

Cancer et nutrition

Bonjour la nutrition peut réduire les risques de cancer certain aliments en particuliers, genre la tomate qui réduirait les risque de cancer de la prostate ou le brocoli pour le cancer du sein en tout cas , notre assiette semble … Lire la suite

Publié dans Santé

Cancer et obésité

Bonjour comme d’hab insomnie je suis donc aller faire un tout chez nos amis belges (enfin leur site internet) j’ai trouvé un article assez intéressant qui détaille quelque peu le lien entre obésité et cancer link et un autre sur … Lire la suite

Publié dans Obésité et maladie

Insomnie

Bonjour Et ça continue, pas vraiment des insomnies….mais plutôt des réveils précoces, deux jours que je dors 3 heures seulement d’affilé après mettre couché. Hier couché une heure du matin….réveil 4h; aujourd’hui couché plus tôt aux alentours de minuit….réveil 3h, … Lire la suite

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