Bonjour
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100,7 kg
Mangé pour 2285 kcal hier
C’est tout de même près de 500 kcal en dessous de mes besoins théoriques calculé avec le site calories.pro http://www.calories.pro/
qui donne comme résultat 3130 kcal, pour une activité modéré et 2980 kcal pour une activité légère, on dira tout ce que l’on veut mais je ne suis pas sédentaire
dur dur à comprendre
