Bonjour
Bon alors, le poids de ce matin, je sais cela fait longtemps que je ne l’avais pas donné, je culpabilisais….car j’ai repris du poids, j’attendais que cela redescende, mais ça ne vient pas, alors
autant crevé l’abcès….
102.6
repris pas mal
j’ai arrêté le comptage avec Calodiet….
et j’ai lu le livre de Zermatti (enfin commencé à lire) Maigrir sans regrossir est ce possible….et il n’est pas optimiste, la réponse est non…..je dirais pour 95 % des personnes !
