Bonjour
Poids ce matin 101.9 kg du progrès
ce soir effectué une heure d’elliptique et dépensé apparemment 400 kcal, pour 17,77 km effectué
lu un article s’intitulant “Quelle machine cardio compte le mieux les calories ?”
apparemment le vélo d’appartement se révèle le plus exact
vient ensuite le tapis de course
et enfin l’elliptique…..le mien doit être particulièrement imprécis…..il ne tient pas compte de mon poids….et, je crois, guère plus de la résistance (la difficulté de l’exercice, dépendant
pourtant de la résistance que l’on a mise)
enfin, on fera avec, voili voilou
