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Archives mensuelles : février 2010
Besoin calorique
tiré d’un site canadien link, les formules de calcul des apports nutritionnels de référence Apports nutritionnels de référence – Formules servant au calcul du Besoin énergétique estimatif Nourrissons et jeunes enfants Besoin énergétique estimatif (kcal/ jour) = dépense énergétique totale … Lire la suite
Publié dans Diététique
97,6 kg le 22/02/2010
Bonjour Je ne comprends pas tout, perdu près d’un kg par rapport à hier, alors que j’ai plongé dans le pot de nutella….avec 3482 kcal à la clef….allez y comprendre quelque chose ! Bon je continue de tout compter et … Lire la suite
Publié dans Repères et poids
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98.5 kg le 21/02/2010
Bonjour C’est ce que ma balance m’annonce après….6 pesées ! Elle a ses humeurs ! elle a commencé par m’annoncer 99.3 puis 99.4 puis trois fois 98.6 et enfin oh miracle 98.5…..dernier chiffre que je retiens, ça laisse un doute … Lire la suite
Publié dans Repères et poids
99.0 kg le 16/02/2010
Bonjour Malgré quelques écarts mon poids continue de baisser, pas moins de 7 kg de perdus depuis le début de l’année et mon poids le plus haut à 106.1 kg le 31/12/2009
Publié dans Repères et poids
99.5 kg le 13/02/2010
Bonjour La baisse continue doucement La barre des 100 kgs est de nouveau franchie
Publié dans Repères et poids
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100.2 kg le 08/02/2010
Bonjour Pour l’instant la restriction calorique fonctionne bien aux alentours de 1500 kcal hier et aujourd’hui et donc 100.2 kg ce matin Peux être que je franchirais la barre des 100 kgs demain matin
Publié dans Repères et poids
Restriction calorique
Bonjour Je reprends une restriction calorique, je vais essayer de me limiter à 2000 kcal Aujourd’hui j’ai tout compté, résultat seulement 1026 kcal assez déséquilibrés dans leur répartition, environ 30 % de mon objectif en protéine, 70 % de mon objectif … Lire la suite
Publié dans Journal
Calodiet et balance de cuisine ?
une copie du mail que j’ai envoyé aux responsables de Calodiet Bonjour je viens de découvrir l’existence de balance de cuisine qui compte les calories, je suis un grand réveur, je me demande donc ….serait t’il possible d’en relier une … Lire la suite
Publié dans Diététique
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Comment devenir fin sans devenir fou
une vidéo de Sanseverino http://www.dailymotion.com/video/x1x0hi_sanseverino-maigrir_music
Publié dans Musique
Obésité et Schizophrénie
Bonjour Il y aurait un lien entre obésité et schizophrénie, les cliniciens l’avaient déja remarqué, la génétique semble le prouver. http://www.lepoint.fr/actualites-sciences-sante/2010-02-03/obesite-la-perte-de-certains-genes-multiplie-le-risque-de-surpoids-par-50/1055/0/420222
Publié dans Obésité et maladie
