Archives mensuelles : novembre 2011

104.3 kg ce matin

Perdu 2kg 600 en tout depuis le 23 novembre, soit en 8 jours

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104.9 kg ce matin

Des progrès, j’ai été raisonable hier soir et ce week end. Perdu 2kg depuis le 23 Novembre 2011, c’est encourageant, c’est une perte de poids rapide tout de même.

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105.4 kg ce matin

Ça diminue, même si c’est lentement

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105.6 kg ce matin

Perdu 1kg 300, pas mal, bon c’était la première journée et c’est surement beaucoup d’eau, mais tant pis cela fait plaisir qu’en même.

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106.9 kg ce matin

Il y a du boulot ! 122 de tour de taille hier soir

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Mon poids Culmine

Je me remets à compter mes calories dès ce matin, je suis tout proche des 108 kgs !

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7 ème jour de trotting

18 tours de stades + aller retour domicile – stade en courant. Il faisait beau pour une fois, aujourd’hui est un jour férié, je  suis donc aller courir sur le coup de midi, ça change du noir et du brouillard. … Lire la suite

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6 ème jour de trotting

Couru dix tours de stade plus l’aller et le retour à la maison en courant. Couru dans le noir et un épais brouillard, sur une piste détrempée par endroits. Pas eu la chance comme hier d’avoir l’éclairage, seule le lune … Lire la suite

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5 ème jour de Trotting

20 tours de stade, je trouvais que le chiffre serait sympa, mais maintenant j’ai mal aux jambes , particulièrement au mollet droit. Profité de la lune, puis de l’éclairage du stade, mis en place, pour l’équipe de rugby, mais j’ai … Lire la suite

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4 ème jour de trotting

Très mal à la jambe droite ce soir, sciatique ? je me couche, la douleur passe, et c’est reparti, pour un tour, ou plutôt 7 tours plus le retour en trotinnant, toujours dans le noir, mais au moins dehors, j’ai … Lire la suite

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