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20000 pas …… et plus

Bonjour Aujourd’hui fait plus de 20000 pas, c’est ce qu’il faudrait que je fasses tout les jours pour maigrir, autant dire que dans une journée normale, où l’on travaille , c’est quasiment impossible. J’en ai fait à peu près la … Lire la suite

Publié dans Mon Activité physique, walking | Laisser un commentaire